Секс как замена спорту

Во время секса организм человека испытывает мощнейшие нагрузки: учащается пульс и сердцебиение, поднимается давление, а мускулы тела напряжены так, словно поднимаешь вес, в двое превышающий собственный. Неудивительно, что ряд несложных научных тестов доказал, что регулярный секс может заменить занятия в спортивном зале.
AK}
В зависимости от разных поз, развиваются разные мышцы. Если партнер сверху, то больше всего работают мышцы ягодиц, если вы находитесь сверху, но напряжение идет на спину, мышцы ног и руки.

Иногда, после секса возникает желание перекусить, что вполне естественно, потому что вы «сожгли» много калорий, но слепо поддаваться таком порыву не стоит, особенно если секс был ночью. Лучше всего пожевать что-нибудь нейтральное, например, немного фруктов, иначе может смазаться весь результат «упражнений».

Тем не менее, несмотря на всю полезность секса, не стоит рассматривать своего партнера как тренажер с спортивном зале. Секс – намного большее, чем физические упражнения, ведь недаром это еще называют «заниматься любовью».