Все больше и больше людей выбирают активные виды спорта для того, чтобы привести свое тело в форму. Однако для того, чтобы этот процесс был эффективным, регулярные тренировки необходимо подкреплять правильным, сбалансированным питанием. Желаете ли вы сбросить лишние килограммы или же наоборот хотите нарастить мышцы, следует правильно подбирать рацион питания, дополненный, в том числе, качественными спортивными добавками. В нашей сегодняшней статье изучаем рейтинг производителей лучшего спортивного питания и выбираем лучших.
Какое спортивное питание лучше
Если вы хотите «построить» красивое тело и увеличить эффективность выполняемых тренировок, то без спортивного питания никак не обойтись, ведь его прием позволяет организму получить такие важные элементы как:
- сывороточный протеин для правильного разрастания мышечной ткани;
- креатин для равномерного увеличения силовых показателей;
- казеин для мягкого восстановления мышц в ночное время;
- аминокислоты BCAA для повышения процента выносливости и снижения усталости;
- комплекс витаминов и микроэлементов для общего мышечного тонуса.
На сегодняшний день существует достаточно большое количество самых разных компаний, выпускающих спортивные добавки, а потому и среди спортсменов, и среди любителей, стремящихся к активному образу жизни, довольно часто ведутся споры о том, какое спортивное питание для набора мышечной массы и похудения является лучшим. Практически все производители придерживаются сбалансированного комплекса полезных компонентов для человека, которые, в свою очередь, способствуют не только правильному наращиванию мышц, но и повышают выносливость при высоких нагрузках.
Актуальный рейтинг брендов лучшего спортивного питания практически всегда остается без изменений – лидеры рынка из раза в раз занимают лидирующие позиции, но попадают туда и новые компании, успевшие за короткий срок добиться признания профессиональных спортсменов.
Список спортивного питания ТОП-5, который мы можем рекомендовать как профессионалам, так и новичкам, выглядит следующим образом:
1 место – Optimum Nutrition
Американская компания на протяжении последних лет занимает основные лидирующие позиции в аналогичных рейтингах благодаря высокому качеству выпускаемой продукции, а также широкому ассортименту. Спортивные добавки бренда отлично подходят как для профессиональных спортсменов, так и для любителей-новичков.
2 место – Prime Kraft
Российский производитель профессионального спортивного питания начал свою работу лишь в 2015 году, но за короткий срок успел выбиться в лидеры, разрушив стереотип о низком качестве отечественного спортпита. Наличие собственной производственной базы, сертифицированное сырье, широкая линейка вкусов, а также строгое соответствие утвержденным стандартам, позволяет гарантировать клиентам качество и эффективность каждой спортивной добавки. По словам специалистов, такой подход позволил этому бренду занять сразу второе место в перечне лучшего спортивного питания для набора мышечной массы.
3 место – BSN
Бренд BSN довольно долгое время замыкал список спортивного питания, рекомендованного для спортсменов, однако благодаря внедрению новых разработок в сфере биохимии довольно быстро вышел на лидирующие позиции. Продукция компании больше ориентирована на профессиональных бодибилдеоров, которым нужен быстрый и точный результат.
4 место – Multipower
Немецкий бренд давно на слуху у многих спортсменов, так как он действительно заслуживает внимания. В первую очередь, Multipower известен благодаря своим комплексным линейкам, причем не только для мужчин, но и для женщин, которым прием добавок позволяет привести в порядок не только тело, но и гормональный фон.
5 место – Dymatize
Этот производитель спортивного питания из США отличается разнообразием выпускаемой продукции с оптимальным процентным соотношением цены-качества. Компания регулярно обновляет свой ассортимент, поэтому всегда попадает в ТОП-5 производителей спортпита. Занять первые места мешают разве что невысокие вкусовые характеристики и плохие показатели растворимости.
Самое лучшее спортивное питание
Чтобы грамотно подобрать самое лучшее спортивное питание, необходимо обратить внимание на удобство приготовления и хранения продукта, а также на пищевую ценность вещества. Целенаправленное действие высококачественных спортивных добавок, представленных в рейтинге, позволяет спортсменам быстро набирать мышечную массу, а также избавляться от лишних килограммов и удерживать достигнутые результаты достаточное длительное время. Помимо этого значительно увеличивается и качество проводимых тренировок: улучшаются силовые показатели, повышается выносливость, снижаются болевые ощущения в мышечной ткани, гораздо быстрее происходит восстановление.
Выбирайте только качественные спортивные добавки, которые станут вашим эффективным помощником в достижении поставленных целей!