Фатальная энергия » Статьи » Разные статьи » Воронкообразная грудная клетка. Лечение

Воронкообразная грудная клетка. Лечение

Разместил: fatalenergy
комментариев 184 просмотров: 178992

Воронкообразная деформация грудной клетки — наиболее частый вариант врожденного порока в данной области и связана с гиперплазией хрящей нижних пар ребер и самих ребер.

Врожденные деформации грудной клетки встречаются у 2% населения.

Тело грудины смещено кзади ичэбразует похожее на воронку углубление. Деформация часто располагается асимметрично, степень выраженности дефекта весьма сильно варьирует. У лиц мужского пола данный порок развития встречается в три раза чаще, чем у женщин, отмечается передача этого порока по наследству. У больных с данной патологией в 30-70% случаев отмечаются следующие симптомы: непереносимость физических усилий, атипичная боль в груди, расстройство дыхания, бронхоспазм и сердечная аритмия. Тем не менее серьезных оснований заниматься лечением функциональной сердечно-легочной патологии не имеется.

Косметические недостатки приводят к развитию выраженных психологических расстройств, дети становятся замкнуты в себе, сторонятся сверстников. Эти обстоятельства отрицательно сказываются на гармоничном развитии детского организма и социальной адаптации больных. Врождённая воронкообразная («грудь сапожника», pectus excavatum) и килевидная («куриная», pectus carinatum) грудь чаще встречается у детей с астеническим типом развития и прогрессирует по мере роста детского организма, вызывая заметный косметический дефект передней стенки грудной клетки. У части людей воронкообразная и килевидная грудь сочетается с искривлениями позвоночника, поэтому больные обращаются в вертебральные клиники.

Оперативное вмешательство рекомендуется в возрасте между 18 месяцами и 5 годами, для того чтобы избежать постуральных и психологических последствий деформации, но реконструкцию можно произвести и в подростковом возрасте, хотя уже есть результаты наблюдения за эволюцией дефекта. Операция заключается в удалении деформированных реберных хрящей, отделении межреберных мышц от грудины и затем исправлении ее вогнутости. Последнее достигается комбинацией рассечения передней пластинки грудины с фиксацией кости сзади, наложением металлической шины для подъема и удержания в необходимом положении грудины или путем свободного разворота грудины.

Причина

Возникновение деформаций грудной клетки обусловлено тератогенным воздействием вредных экзо- и эндогенных факторов в момент закладки грудной клетки, а проявление и прогрессирование заболевания - в период роста детского организма и вызвано усиленным ростом рёберных хрящей. Формирование воронкообразной или килевидной груди обусловлено недоразвитием ножек диафрагмы и чётко проявляется в виде парадоксального дыхания.

Симптомы

Дефекты грудной клетки при воронкообразной и килевидной деформации замечаются родителями и окружающими рано. Западение переднего отдела грудной стенки на уровне грудины или сбоку от неё вызывает симметричную или асимметричную воронкообразную деформацию. При глубоком вдохе глубина воронки увеличивается за счёт парадоксального дыхания обусловленного недоразвитием грудинной ножки диафрагмы.

Выпячивание грудной стенки на уровне грудины или сбоку от неё вызывает симметричную или асимметричную килевидную деформацию. У части больных с одной или двух сторон от киля наблюдают глубокое западение рёберных дуг, что создает вариант симметричной или асимметричной киле-вороночной грудной клетки. У этой группы больных можно чётко проследить парадоксальное дыхание (увеличение углубление грудной стенки сбоку от киля) на вдохе, что свидетельствует о недоразвитии ножек рёберной части диафрагмы.

У небольшой части больных килевидная или киле-вороночная деформация развивается в сагиттальной плоскости (синдром Куррарино-Сильвермана). При этом на уровне грудинного угла между рукояткой и телом наблюдается угловое выпячивание грудины, а ниже в той или иной степени западение грудной стенки.

Степень воронкообразной и килевидной груди

Степень воронкообразной деформации грудной клетки определятся по глубине западения грудины: 1 степень - глубина западения в пределах 2 см; 2 степень - 2-4 см; 3 степень - более 4 см.

Первая и вторая степень ВДГК вызывают только косметический дефект, не нарушая деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Наличие у больного третьей или четвертой степени ВДГК неизбежно сопровождается функциональными нарушениями, выявляемыми на обследовании (снижение жизненной и остаточной емкости легких, регугитация крови в митральном и трикуспидальном клапанах сердца и прочими). Но, благодаря высоким компенсаторным возможностям детского организма, подобные нарушения начинают беспокоить пациентов чаще всего в пубертатном и постпубертатном возрасте. До этого периода дети не предъявляют никаких жалоб на физические страдания, несмотря на порой выраженное смещение и сдавление органов грудной клетки деформированными грудиной и ребрами.

Выраженность килевидной деформации так же разделятся на 3 степени в зависимости от величины киля над контурами нормальной части грудной клетки у данного пациента с градацией в 2 см.

Деформация грудной клетки и функция внутренних органов

В то время как основной жалобой обратившихся к врачу пациентов является косметический дефект, деформация грудной клетки, особенно воронкообразная и киле-вороночная, уменьшают объёмы плевральных полостей, а парадоксальное дыхание - нарушают механику дыхания, что сказывается на внешнем дыхании, насыщении кислородом артериальной крови и развитии дыхательной недостаточности. У маленьких детей эти нарушения способствуют частым воспалительным заболеваниям бронхо-легочной системы. При клиническом, рентгенологическом исследовании, а также при компьютерной и магнитно-резонансной томографии у больных отмечается дислокация лёгких и сердца. Неустранение деформации грудной клетки у взрослых являются причиной трудно поддающегося медикаментозного лечения гипертонической болезни, стенокардии, аритмии.

Психологические аспекты деформации

Достаточно часто резкое прогрессирование деформаций грудной клетки совпадает с ускоренным ростом организма в возрасте 5-7  и 11-15 лет. В первом случае (5-7 лет) для детей внешний вид является не существенной проблемой, и в основном замечается родителями на ранних стадиях. Во втором (11-15 лет) - в период полового созревания, дети начинаю немного отдаляться от родителей, сами стараются следить за внешним видом, и именно они первые замечают деформацию. При этом они чаще стараются скрыть свой дефект от окружающих, а иногда и от родителей. Они стараются пропускать уроки физкультуры, игры на свежем воздухе, хождение на пляж, так как смущаются своего дефекта. В некоторых случаях при обнаружении дефекта сверстниками они становятся предметом шуток и насмешек, что еще больше угнетает их ранимую (особенно в период полового созревания) психику.

Лечение

Консервативное лечение

В литературе нам удалось найти данные относительно консервативного лечения врожденных деформаций грудной клетки у детей в возрасте 2-6 лет. Методики включали в себя: выравнивание деформации при помощи вакуума (при воронкообразной деформации), давление на киль специальными блоками. Однако, из-за большого количества побочных эффектов и высокой вероятности (до 70%) рецидива деформации от них в скором времени отказались.

Хирургическое лечение

Существует три группы операций:

1. Остеохондропластики (Ravitch, Willital-Hegemann). Иногда применяются эндоскопические методики (Nuss и модификации), результаты которых весьма впечатляют.
2. Пластика "западения" имплантом (силикон)
3. Пластика жировой тканью.

Показания к хирургическому лечению и выбор метода

Для изучения динамики деформаций грудной клетки больные нуждаются в диспансерном наблюдении 1 раз в 6 месяцев. Наличие выраженных дефектов грудной стенки при первичном обращении к врачу или прогрессирование деформации является показанием к хирургической коррекции. При назначении операции хирург должен учитывать все элементы деформации, которые необходимо устранить. Оставление без внимания, даже незначительного элемента приводит к неудовлетворительному косметическому эффекту. Однако ведущим критерием к коррекции деформаций грудной клетки являются функциональные показатели внутренних органов. Элевационная торакопластика при воронкообразной и киле-вороночной груди увеличивают объём плевральных полостей. Это замечают уже на операции анестезиологи, увеличивая объём дыхательный смеси после элевации переднего пластрона грудной стенки. У растущих детей увеличение объёмов плевральных полостей после операции приводит к регрессу дыхательных нарушений. Поэтому коррекции деформаций грудной клетки являются патогенетически обусловленным хирургическим вмешательством. В то же время исправление дефектов грудной клетки у взрослых меньше влияет на улучшение функции внутренних органов.

  

 Фото больного до операции и через 6 дней после

Методика

Хирургическое вмешательство с учётом индивидуальных особенностей дефекта у каждого больного заключается в мобилизации деформированного отдела переднего пластрона, элевации западения грудной стенки, надёжной стабилизации металлическими конструкциями. Уже более 10 лет в клинике успешно проводятся современные малоинвазивные операции по коррекции деформации грудной клетки. Средний период госпитализации больного в стационаре составляет 12 дней. В послеоперационном периоде рекомендуется ограничение физических нагрузок в течении 6-12 месяцев. В клинике хирургии позвоночника Института травматологии и ортопедии АМН Украины ежегодно оперируется более 100 пациентов с тяжелыми деформациями грудной клетки в возрасте от 4 до 45 лет.

Комплекс упражнений при воронкообразной грудной клетке и кифозе

Предложено большое количество схем упражнений, одако ни одна из них не показала себя сколь-нибудь уверенно эффективной.

Пример схемы упражнений:

  1. ИП ( исходное положение)– стоя, ноги врозь, гимнастическая палка внизу, хват за концы. Выкрут: палку прямыми руками перевести назад за спину. Вкрут: перевести палку вперед, повторить 15-20 раз, напрягать мышцы живота.
  2. ИП – основная стойка, палка стоит вертикально на полу перед собой – вдох. Присесть, повиснуть, опираясь на палку обеими руками, растягивая мышцы спины – выдох. Вернуться в ИП. Повторить 8-10 раз, темп медленный.
  3. ИП – стоя, ноги врозь, руки в стороны. Короткими пружинистыми движениями отводить прямые руки назад, растягивая мышцы груди и соединяя лопатки. Повторить 20-40 раз, напрягать мышцы живота и ягодиц.
  4. ИП – лежа на животе, руки в стороны. На вдохе прогнуться, поднять голову, плечи и руки не высоко от пола, стремясь соединить лопатки, удержать положение от 3 до 8 сек. Вернуться в ИП – выдох. Повторить 3-5 раз. Не допускать чрезмерного разгибания головы назад.
  5. ИП - то же, руки вперед. На вдохе прогнуться, руки согнуть, локти отвести назад, соединить лопатки, кисти к плечам. Удержать положение 3-5 сек, вернуться в ИП – выдох. Повторить 6-8 раз.
  6. ИП – согнуть правую ногу в колене, правой рукой прижать пятку к ягодице, растягивая мышцы передней поверхности бедра, 30-60 сек. Затем выполнить то же другой ногой. Затем обеими ногами вместе.
  7. ИП – то же. Руки под подбородком. На вдохе прогнуться, выполнить 8 движений руками, как при плавании брасом. Вернуться в ИП – выдох. Повторить 3-5 раз.
  8. ИП – то же. Согнуть ноги, захватив руками голеностопные суставы. Удержать колени вместе, прижатыми к полу. На вдохе прогнуться и, разгибая ноги в коленных суставах, тянуться прямыми руками за ногами, соединяя лопатки и расправляя плечи. Удержать положение 5-8 сек. Вернуться в ИП – выдох. Повторить 3-5 раз.
  9. ИП – то же, руки вперед. На вдохе поднять невысоко (до уха) правую прямую руку, напрягая мышцы верхней части спины. Вернуться в ИП – выдох. Затем левой рукой. Повторить 8 – 10 раз каждой рукой. Поднимать обе прямые руки одновременно, голову не поднимать. Повторить 8-10 раз.
  10. ИП – то же, руки «в замок» за спиной. На вдохе прогнуться. Пружинистыми движениями тянуться за руками назад, расправив плечи и соединив лопатки. Вернуться в ИП – выдох. Повторить 6-8 раз по 3-5 подходов.
  11. ИП – то же. Руки вдоль туловища. На вдохе прогнуться, соединить лопатки, поднять невысоко прямые руки и ноги. Удержать положение с 5-8 сек до 1-3 мин, дыхание не задерживать. Для детей физически подготовленных упражнение лежа на животе, можно выполнять с отягощениями. (Например: гантели весом 0,5 кг).
  12. ИП – лежа на спине. На вдохе поднять прямые ноги до вертикального положения. На выдохе опустить ноги за голову, растягивая мышцы спины. Вернуться в ИП – вдох. Повторить 4-6 раз.
  13. ИП то же. На выдохе приподнять голову, напрягая мышцы живота и опустить поясницу максимально к полу, носки тянуть на себя, удерживать положение 2-3 сек. Вернуться в ИП – вдох. Повторить 8-10 раз
  14. ИП то же. Ноги согнуты в коленях. Удерживая неподвижно плечи и голову, притягивать ноги к груди. Повторить 10-20 раз, 2-3 подхода, темп быстрый.
  15. ИП – лежа на спине, руки вверх. Махом рук – сесть, поднять руки вверх, выпрямиться. Медленно вернуться в ИП. Дыхание произвольное. Повторить 10 раз.
  16. ИП – то же, ноги подтянуты вертикально, поясница прижата к полу. Приподнять голову и плечи и пружинистыми движениями тянуться руками к стопам, напрягая мышцы живота. Повторить 10 раз, 2-3 подхода.
  17. ИП – то же, руки соединить на затылке, ноги согнуты в коленях, стопы на полу. На выдохе поднять руками голову, соединить локти и, напрягая мышцы живота, максимально приблизить локти и колени друг к другу. Задержаться на 1-2 сек. Вернуться в ИП – вдох. Повторить 6-10 раз.
  18. ИП – то же, руки вдоль туловища. «Солдатик». Приподнять невысоко (около 30 см) голову, руки, прямые ноги, носки тянуть на себя, удержать напряжение от 30 сек до 3 мин.
  19. ИП – сидя на пятках, руки вытянуты вперед. Голова и руки прижаты к полу. Методист фиксирует ребенка за таз. Приподнять не высоко прямые руки и голову. Удержать положение 6-8 сек. Голову назад не запрокидывать! Повторить 3-5раз.
  20. ИП – то же, руки соединены в замок за спиной. Поднимать прямые руки максимально вверх, удерживать максимальное положение 10-20 сек., вернуться в ИП. Повторить 2-3 раза.
  21. ИП – стоя в дверном проеме. Руки в стороны, мышцы живота напряжены. На вдохе растягивать грудную клетку. Удержать положение 5-10 сек, повторить 3-5 раз. Выполнить то же упражнение, подняв руки вверх.
  22. ИП – лежа на спине, валик под область лопаток, расслабиться 10-20 мин.

Читайте про проблемные зоны в бодибилдинге

По материалам spina.net.ua

Вверх
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Комментарии (184 шт)
Evgen 6 февраля 2011 13:41
Мне почти 21. Плавать я так и не научился нормально, т.к. с детства стеснялся своей груди. С 14 лет стал серьезно заниматься качалкой. Сейчас выгляжу почти как само совершенство, без каких-либо таблеток и всякой химии. Планирую в ближайшем времени записаться на курсы обучения плаванию. Если я это сделаю, то буду считать что я победил этот порок. Конечно же, хотелось бы навсегда избавится от него. Желаю также всем бороться и победить. Удачи!!!! (из Минска)
Tasha.nn 9 февраля 2011 13:04
Моему сыну 13. Обнаружила у него куриную грудь летом. Врачи толком ничего не сказали. Я не уверена, что это у него врожденный дефект, потому что он всегда был худеньким и ничего подобного я раньше не замечала. И несколько лет назад у него была травма. А с лета прогресс на лицо. Теперь кроме выступа в районе чуть выше солнечного сплетения еще и ребра ввалились по бокам.
В инете нашла заметку, что при такой патологии нужно ложиться выступающим место на валик, скрученный из полотенца, и проводить в таком положении час в день 3-4 подхода по 15-20 минут. И делать махи руками с гантелями, лежа на спине, вверх-вниз попеременно меняя руки(одна вверху, другая внизу)
Если у кого еще есть какая инфа, делитесь. Мое мыло: tasha_tv@list.ru.
Toha 19 февраля 2011 05:04
Всем привет. У меня деформация с рождения. Также очень худой я. В юности понятное дело комплексовал очень, стеснялся на пляжи ходить и все такое. Сейчас уже женат, есть дочь, слава богу у нее нет такой деформации.
У меня плюс ко всему сердечная недостаточность, поэтому тяжелые физические нагрузки противопоказаны, так что раскачать мне ее не далось.
Сейчас мне 29 лет В детстве занимался ЛФК немного помогло исправить искривление позвоночника, но воронка осталась, мне кажется она даже больше стала. Подскажите стоит ли делать операцию, или может в таком возрасте уже поздно.
За ранее всем спасибо :)
pronoob 20 февраля 2011 12:01
Воронкообразная грудь была с раннего детства .
Сильно выражаться стала в 13 лет ,стал усиленно заниматься турниками
и брусьями ,сейчас мне 15 ,я спортсмен и вполне неплохо накачан ,никаких проблем с органами вроде нет ,но я "перекачал" грудь
и грудь стала ещё больше заметной (2 степень ) 2.5 см
В бассейны ,пляжи ,море ,всегда ходил,хоть и немного комплексовал.
Хотя если я немного напрягу грудь ,она выравнивается .Но не могу же я всё время в "напряге" ходить.
Так как на уме одна учёба ,и не особо часто получается ходить
в спорт зал и турники ,думаю над операцией в Институте Г.И.Турнера .(город Пушкин)
Я правильно сделаю ,если пойду под нож ?
Вероника 16 марта 2011 20:38
мне 13.....у меня точно такая проблема....

я думаю поможет эти занятия.....
Александр.NizhniyNovgorod 18 марта 2011 20:06
у меня врожденная воронкообразная грудная клетка как именно измерить размер ямы?
пппппп 8 апреля 2011 16:06
Мда, проклинаю всех и вся, ненавижу, когда ходишь на бассейн, все пялятся... Бл*ть, глаза бы им выколил... Сделал операцию в 4 года, воронкообразное расширение рудной клетки, 4 см, но не по методу Насса, а которая по прямой грудь режут... Остался ооочень неприятный шрам, а деффект так и остался... Ходил на занятия по плаванию, но из за "любопытных" глаз забросил... Да и не поможет она... Как же завидую нормальным людям... Эхххх, а эти придурки еще и пьют и курят, бл*яя... Главная проблема - девушки, уже взрослый, а я такой "чудо" мэн нафиг кому сдался... Хочу застрелиться...
МК 10 апреля 2011 00:16
Такая же проблема как и у всех здесь отписавшихься. Мне 15 развиваться эта ямка стала лет с 13. Тоже комплексую. В раздевалке не снимаю майку, если иду на пляж, в бассейн сразу прыгаю в воду. Хорошо, что проблем со здоровьем никаких не вызывает. А так стесняюсь ходить по пляжу. Обидно, что есть такие кто совсем не занимается спортом и у них грудная клетка здоровая. Я же пытаюсь поддерживать себя в форме, но форма груди остается такой же. Что делать не знаю, но очень хочу от этого избавиться. Сам на лицо я симпотичен, а как снимаю майку сразу перестаю себе нравиться.
Аксана 22 апреля 2011 12:09
Мальчики, милые, ну что вы себе придумываете???!!!!!!!!!!!!!!!!! Девочки ведь влюбляются не в грудную клетку??? Если нравишься девочке - то плевать на грудную клетку! Этот подростковый возраст пройдёт и потом будете смеяться над своей проблемой! Подумаешь, проблема! Если конечно это не связано со здоровьем! Лично меня это никогда бы от мальчика не отвернуло!!!!! Точно и всех кого я знаю. не зацикливайтесь! Другое дело если это у девочки, к девочкам применяют другие стандарты... к сожалению
T34 22 апреля 2011 13:35
Привет всем! У меня выпуклая грудь, по другому вроди бы как называется голубиная что-ли. Мне 19 лет в июне 20 будет. Занимаюсь спортом но правдо не так довно начал))) с нг гдето)) бросил курить, и полностью бросил пить!)) Раньше тоже значение особо не придавал но чем старше становился то понимал, что я не токой как все))). В футболки даже видно что грудь выпирает. Стараюсь не комплексовать! Мой рост 176 вес 62 . Я хотел бы узнать в армию по этой причине берут? Или есть возможность откасить?
Vad1mka 26 апреля 2011 14:44
Privet vsem bila umena jamka primerma 2-3 cm v 17 let sdelal aperaciju
nu grudnoj kletke. Metotd aperacie takoj pod davlanijaem padnali kosti
i stavli spici,Umena shas 2 spici cherez 3 kogda ix uberajut i ti zdarovij chelovek
sportom mozes zanematjsa chem xochesh,Shas bolwie agranichenie 3 meseca nekakoj nagruzki,efekt xarowij mne nravitjsa =) ja davolen
Without heart... 3 мая 2011 11:08
у меня такая же фигня...заметил с лет 14...как не смешно но я думал что это из за того что сидел не правельно и виноват я,а оказалось природа прикололась,сильно конечно не напрягаюсь,только если на пляж)),как и все стесняюсь этой фигни...У МЕНЯ ВОПРОС КО ВСЕМ: ВСЕ У КОГО ВОРОНКА МАЛЕНЬКИЙ ВЕС И УЖАСНО ХУДЫЕ??
Zeuz 7 мая 2011 21:15
Здравствуйте, братья по несчастью.
И у меня такая же фигня, воронка 4,5 см, 3 степень. Худой, быстрая утомляемость, спортом не особо позанимаешься. Эта фигня "имплантирована" с рождения = определенный генетический дефект роста хрящевой ткани, проявляется не сразу а к 5-10 годам и впоследствии когда организм растет. Да Бог бы с ней с этой воронкой, я же в жизни с ней так накомплексовался и натерпелся что у меня начались тяжелые депрессии = вот что действительно жутко. Когда вроде и жить хочешь а не можешь. Теперь на таблетках. Так что ребяты не в коем случае не стесняйтесь и не комплексуйте, а любите себя такими, какими вас создал Бог, себя любить нужно обязательно! = радуйтесь жизни и будьте счастливы!
Вакула 11 мая 2011 16:51
маленький вес и худые это только уже хавать надо нормально :) и хренью не страдать
Alexandr N 15 мая 2011 21:40
Люди, такая же фигня начала появлятся с 13-14 лет 1степень!(( Пару недель походил на масаж и ЛФК, толку 0. Уже после 15 лет начал понемногу увлекатся спортом, особенно турником ну а потом немного гантельками, сейчас мне 20, ямка стала менше но изза накачаной груди больше заметно! ОЧЕНЬ стыдно футболку снимать, хотя сначала все смотрят как на качка а потом приглядуются и к етой фигне(( Сам с Украины, таких как сам не видел и незнаю как ето смотрится со стороны - наверное ХРЕНОВО((( В конце хочу добавит что спорт хоть и немного но ПОМОГАЕТ!!!
Valery 17 мая 2011 15:04
здравствуйте всем!
мне 19 лет, у меня вгк врожденная, сейчас 2 степени,как в общем то и последние 5-6 лет (то есть у меня совсем больше не увеличивается) так как я низкая и была очень худая-у меня было очень видно, а сейчас я набрала вес,грудь стала побольше=) и по поводу этой проблемы я совсем не комплексую, собственно когда была у врача в свои 14 лет, мне было сказано - делай операцию,если только комплексуешь. а так как у меня такой проблемы особо не было,от операции я отказалась. я совсем не спортивная, и периодически если приходится пробежаться-начинается одышка большая и какие то боли. но я как то по этому поводу не парюсь. а сейчас думаю, интересно, а никак ли это не влияет на беременность?не будет ли каких то проблем... в сети не нашла пока ответа на такой вопрос. кто знает хоть что-нибудь об этом вопросе, прошу поделитесь своими знаниями!=)а то как любой девушке хочется в будущем спокойной беременности и здоровых деток=))
Today Cold Rain"" 17 мая 2011 18:39
Привет борцам и многим героям что сражаются с этим врождённым недостатком...а возможно и достоинством,ведь многие из вас смогли найти силы сражаться,превозмагать сложности и добиваться намеченной цели не взирая на трудности,получить результат,сразиться с собственными страхами и убеждениями..мы хорошо понимаем чувство боли друг друга,а так же радости)...когда то я часто задавался вопросом...почему я,из миллионов живущих на земле людей,чем я заслужил это?может бог наказал за ужасные грехи(в прошлой жизни)?Или я должен осознать или понять,сделать выводы?Однако это не проповедь и ответов у меня тоже нет но главное что я понял нельзя сдаваться и опускать руки,всё приходит со временем,и ответы тоже...Мне очень приятно было заметить что многие понимая,поддерживают друг друга,до недавнешнего времени я думал что один,что это моя боль и решать проблему мне в одиночку...но когда я зашёл сюда и почитал коментарии(некоторые просто жгут))понял много важных вещей.Надеюсь на общение девушек и парней, мне 21 зовут Валера 456466635
Денисска 19 мая 2011 13:49
Всем привет.у меня деформация грудной клетки около 1,5 см.
Она с детства.Но в 13 лет она прям разрослась+ к этому я очень худой был.кости тонкие-в маму пошел.На груди все кости видны,рахитом называли.Стало стыдно и я начал заниматься спортом.В начале я бегал по парку и занимался на турниках и отжимался.В октябре и до сей день хожу в качалку.Мама и родственники начали говорить что грудь увеличилась(мыщцы) тем самым деформация уменьшилась если смотреть под мыщцами.сейчас мне 15,но все равно худой.но за грудь уже не стесняюсь.уже нормальная становиться
Мой вам совет-качайте внутреннюю часть груди.и пресс.=)
а так же бегайте,это поможет вам увеличить обьем лекгих,тем самым отдышки у вас не будет и грудь вниз не пойдет
Прислушайтесь 28 мая 2011 12:29
Здравствуйте. Ровно год назад я сделал операцию и очень доволен результатом и благодаря родителей которые и подтолкнули меня на нее. Операция происходила по методике Дональда Насса(donald nuss). Этот метод самый достойный, ничего не рубают а просто "выпрямляют". В общем если у вашего ребенка есть такое то не тяните с этим и проконсультируйтесь с врачом, в будущем ребенок будет вам очень благодарен. Поначалу у меня ямка была не большая, но в период стремительного роста (где то 15 лет) она увеличилась примерно вдвое. У меня 3 (последняя) стадия то есть ямка была достаточно большая. Оптимальный возраст для операции это 14-15 лет, но лично я делал в 16.

Возможно у вас возникнут вопросы, всегда рад помоч
soc-film@mail.ru
Я не являюсь представителем, просто хочу помоч людям которые страдают той болезнью.
Борец23 2 июня 2011 11:25
Привет. Да уж жизнь подкинула испытание.. У самого такая "проблемка" мне 24 года, размер этого "чуда" минус 2 см ,врачи сказали что без операции никак не исправить,но вот стал пробовать различные упражнения вроде стало получаться.Конечно нужно сперва посоветоваться с ХОРОШИМ врачом можно ли делать то или иное упражнения или нет,главное не навредить себе пытаясь себе-же помочь.
1) ноги на ширине плеч, руки опущенны вниз (кто видел как лыжники катаються с палками) вот примерно нужно делать такие движения при этом когда руки рывками уходят за спину в это время напрягать пресс и гр клетку (можно и не напрягать,но тогда не такой эффект будет) при этом посмотрите на свою грудную клетку и вы увидите как она заметно выпрямляеться вперёд(если правильно всё сделать). Конечно не увсех одинаковые деформации так что нужно ИСКАТЬ и не унывать какие-то свои упражнения.
2) Ноги на ширине плеч руки на уровне груди(можно и выше и ниже ур груди) немного сжаты в локтях опять-же отбрасываем за спину на отмашь при этом напрягая пресс живота и грудную клетку. можно это по разному делать под разным углом проэксперементируйте сами и выбирите то ,что для вас будет более эффективно и выполнимо.
3) отжимания от пола,различные упражнения на турнике,упражнения на пресс и тд.. Главное проконсультируйтесь с НОРМАЛЬНЫМ,ЗНАЮЩИМ врачём хирургом ортопедом и тд и если он одобрит что-либо для вас то не ленитесь занимайтесь в меру для своих сил и надеюсь что с каждой неделей вы будете видеть результат как и я.Главное это сила воли и вера в себя и свои силы.Конечно во многих случаях можно и жить с этим дефектом,но если совсем никак или плохо то главное никогда не отчаивайтесь и постарайтесь что-нибудь придумать,чтобы пусть не легко,но решить свою проблему
Борец23 2 июня 2011 11:43
Да и ещё старайтесь побольше кушать продукты богатые витамином Д ,особенно его много в рыбьем жире. Ещё витамин Д даёт солнце насколько знаю,так что ненужно нам комплексовать и обходить пляжи стороной smile
Михаилъ 2 июня 2011 23:03
Всем здрасьте :) Начитался здесь от души. Во-первых хочется заметить что многие люди с долей юмора относятся к своим проблемам - что уже довольно прекрано на мой взгляд smile мне 21, имею аналогичное достоинство, и еще кучу всяких болячек. Шрамы от язвы на животе, родимые пятна на шее. Короче говоря - если фильмы ужасов снимать будут - экономия на костюме монстра будет в разы выгодней если меня пригласят сняться в главных ролях wink
В общем что хотел бы сказать/написать... Занимайтесь собой, ведите здоровый образ жизни, будьте достойными! И плюньте на все эти впадины или выпуклости. Тому кому суждено Вас понять - тот поймет, даже не сомневайтесь! У меня так же остались некоторые комплексы как и у других людей с похожим заболеванием. Но нельзя ведь постоянно этого шарахаться. Так всё жизнь пролетит, и в итоге даже вспомнить нечего будет. Поднимайтесь с колен! Всё еще в переди! Люди без ног и без рук добиваются таких результатов, которые абсолютно здоровому человеку могут только сниться. И МЫ сможем всё это преодолеть!
Хочешь изменить весь мир - прежде измени себя ! bully так начнём же свой путь с этого момента ! Главное не курите, не бухайте! Я вот только в 21 год это стал осознавать, и теперь буду всё стараться делать чтоб наверстать упущенное. Мир ВСЕМ ВАМ! Крепкого здоровья, огромной Силы Воли и Бесконечного Стремления к своим целям! Всем спасибо, пойду на турничок, да и поплавать еще собираюсь wink
ДАДБДА 4 июня 2011 10:17
я тоже- болею, комплексую, а каждое приближение лета- ахтунг! и жить нехочеться(
я сам худой, впадина 3,5см. летом приклепляю картонку формы груди к майке с внутренной стороны, а сверху клетчастая рубаха и 'сумка' наперевес...всё ж лучше взгляда в дыру) мучаться то 3 месяца, а птом снова норма.
В Киеве делають вроде операцию методом Насса- я так понял стоемость около 10тис. гривень- так што 2 годика роботы, копить и на стол... што поделаеш=\
Дядь 4 июня 2011 14:28
я тоже- болею, комплексую, а каждое приближение лета- ахтунг! и жить нехочеться(
я сам худой, впадина 3,5см. летом приклепляю картонку формы груди к майке с внутренной стороны, а сверху клетчастая рубаха и 'сумка' наперевес...всё ж лучше взгляда в дыру) мучаться то 3 месяца, а птом снова норма.
В Киеве делають вроде операцию методом Насса- я так понял стоемость около 10тис. гривень- так што 2 годика роботы, копить и на стол... што поделаеш=

я тоже- болею, комплексую, а каждое приближение лета- ахтунг! и жить нехочеться(
я сам худой, впадина 3,5см. летом приклепляю картонку формы груди к майке с внутренной стороны, а сверху клетчастая рубаха и 'сумка' наперевес...всё ж лучше взгляда в дыру) мучаться то 3 месяца, а птом снова норма.
В Киеве делають вроде операцию методом Насса- я так понял стоемость около 10тис. гривень- так што 2 годика роботы, копить и на стол... што поделаеш=\
Vadik 5 июня 2011 15:21
Привет всем,меня завут Вадик мне 18 лет
в 17 с делал аперацию бесплатна в Латвие
аперация длилась 55 минут,обший наркоз,под давлениям подняли ребра,и вогнали 2 спицы через 3 года их выбирают ,2 недели атлежал в балнице,первые 2 дня после аперацие не мог встать,не мог сам паест,сложна была поднять руки.
на 3 день нада была вставать боль адская некода такой боли не видел. Калоли сильное обезболивающие. После болница палучил осложнения пневмонии,еше неделку провел в больнице.спустя месяц уже боли небыло.
могу плавать,бегать но небыстро,катаца на велосипеде.
Ограничение не какой физической нагрузке 3 года,сложна смеяться,кашлить,чихать
Если хотите узнать больше skype ea.gaming Пишите!Побалтаем!=) smile
Палыч 6 июня 2011 19:45
Бег - 5 баллов!
Комплекс, ребята - выработайте новый комплекс!
Комлекс упражнений, комплекс работы, комплекс счастья!
Отдых, релаксацию, свежий воздух, физ нагрузи определите, хороших людей смотрите, ловите радость жизни - и работайте, работайте, работайте над этим - побарабану на обстоятельства!
Удачи Вам всем и улыбайтесь!
Аброр 10 июня 2011 19:01
svm,
svm,
алина,
алина,
алина
Мне не давно делали операцию ставли 2 пластины у меня операция было открытим... Вышел с операции через 4 часов!! Сделали мне операцию В Узбекистане В Ташкенте Травматологический и ортопедическом В балнице все норьмально сначала было очень больно!НУ со временом все прошло!
Юрий_1990 16 июня 2011 00:09
Всем привет. smile
Мда.... начитался я тут конечно.....)))
Я живу в Молдове, мне 21 год и у меня стандартный комплект: высокий( под 190 см), худющий (66-69 кг) и с конкретной ямой в груди( не измерял, какая стадия не знаю, но судя по фоткам в инете - серьезная...). К врачу не обращался, местный врач у нас дЭбил (тока наорал, куда родители смотрели, че не делали гимнастики в детстве и тд).
А в детстве не раз ходили на массажи и тд, но все без толку.
На данный момент надеюсь что нет никаких проблем со здоровьем, тока когда долго физически нагружаюсь, начинает порой темнеть в глазах и появляется одышка...
В общем у меня один вопрос и один совет!
Вопрос: есть ли ктото из Молдовы тут, делал ли операцию скока стоит и тд?? А то сам хотел бы сделать, а то морально демотивирует эта " Марианская впадина", когда лето, пляжи, море - хоть вой(((
И совет: ПАРНИ!!! Обращаюсь к вам!! Наша с вами проблема не столь страшна, как например у дам(милые дамы, простите)... Все таки нас оценивают не за внешний вид, а за содержимое головы!!! Если вы обаятельны, веселы, и умеете ВНИМАНИЕ!!! --> ДУМАТЬ головой, то ваша проблема будет не такой уж и проблемой...
Тока 15-летние дуры и ляди думают "неэ, ну ващее хочется мальчика посимпотичнее и бла-бла-бла", умные же девки ищут надежного, умного, остроумного, обаятельного, и уже плевать им на какую-то грудную клетку там с "чемто там"!!!
В конце концов - главное, чтоб детородный орган хорошо работал, а остальное это уже мелочи!!!
Криворебр 17 июня 2011 07:58
У меня какие то кривые ребра идут слева волной сначала выпирают потом вваливаются потом снова выпирают если смотреть слева направо. Меня спросили типа че это у тебя? Я ответил что это типа чужой под ребрами. А сколько стоит операция по их удалению или замене или ваще че нить? Пока я их себе секатором не отломал нах
rrr 25 июня 2011 02:58
мне 27, воронка с детства, раньше очень переживала, комплексовала, с появлением груди все уладилось, стало не очень заметно. муж вообще не обращает внимание. но вот беда!! родился чудный сыночек, ему 6 мес, у него начинается воронка, что делать не знаю, операцию боюсь, чтоб он мучался не хочу(((((((((( я ни когда не искала ни какой информ по этому поводу, меня не беспокоило, а вот теперь я ооочень переживаю, ведь он мальчик , ему придется ходить на пляж и грудь у него не вырастет(((((((будем пробовать решить вопрос спортом, но судя по всему, маловероятно, что это поможет(((((((
Оставить комментарий
Вверх
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
«Фатальная энергия» © 2003
Цитирование материалов только с активной гиперссылкой!  Информация о правах