Качая железО: про культуризм, тренировки, питание

Советы, методики, словарь, анекдоды в тему, фотогалерея. Системы тренировок для начинающих.

"Интенсивная тренировка - лучший способ снять напряжение после тяжелого дня. А сексуальное влечение достигает своего пика именно когда человек абсолютно расслаблен - и ему ничего не "давит на мозги"! Идеальный вариант – если вы с подругой тренируетесь вместе. Мало того, что вы "расслабляетесь" на пару. Общее дело объединяет – а это значит, вы лучше будете понимать друг друга – и в жизни, и в постели."