Способ найти общий язык со своим организмом – это диета по группе крови. Подсластив жизнь правильной пищей, вы получаете в благодарность вечную молодость, красоту и здоровье. И самое гласное, все это без лишних затрат. Так как группы крови формировались все в разных условиях, то и нужно им совершенно разное. Вот поэтому и не может одна и та же диета быть полезной для всех.
AK}
Люди с разными группами крови обладают различным иммунитетом и склонность к различным болезням. Вот, к примеру, у людей с первой группой крови чаще встречаются заболевания желудочно-кишечного тракта, чем у людей с другими группами. А вот те, у кого вторая группа крови часто жалуются на болезни сердца, ревматизма, аллергии и т.д. Люди, имеющие третью группу подвержены пневмонии. И вот, наконец, люди, у которых в жилах течет четвертая группа крови подвержены вирусным заболеваниям.
Первая группа: мясоеды.
Эти люди обладают сильной иммунной системой и плохо приспосабливаются к новым условиям питания.
Что есть? Мясо, морепродукты, овощи и фрукты (кроме кислых). Пить чай, различные травяные чаи.
От чего отказаться? Круп, пшеничного хлеба. Нейтральные напитки – пиво, травяные чаи.
Вторая группа: вегетарианцы.
Само название группы говорит само за себя: Овощи и еще раз овощи.
От чего отказаться? Молочные продукты, мяса и сахара.
Третья группа: всеядные.
Что есть? Почти все. Но необходимо постараться, чтобы питание было сбалансировано. Однозначно пойдут на пользу мясо и молочные продукты.
От чего отказаться? От морепродуктов.
Четвертая группа: переборчивые.
У этих людей очень восприимчивый желудочно-кишечный тракт и гибкая иммунная система, та, что экспериментировать можно, но осторожно.
Что есть? Мясо, только нежных сортов, рыбу нежирную, овощи и фрукты. Пить кофе, чай.
От чего отказаться? Гречки, кукурузы, ветчины и бекона.
Худейте с удовольствием!
AK}
Люди с разными группами крови обладают различным иммунитетом и склонность к различным болезням. Вот, к примеру, у людей с первой группой крови чаще встречаются заболевания желудочно-кишечного тракта, чем у людей с другими группами. А вот те, у кого вторая группа крови часто жалуются на болезни сердца, ревматизма, аллергии и т.д. Люди, имеющие третью группу подвержены пневмонии. И вот, наконец, люди, у которых в жилах течет четвертая группа крови подвержены вирусным заболеваниям.
Первая группа: мясоеды.
Эти люди обладают сильной иммунной системой и плохо приспосабливаются к новым условиям питания.
Что есть? Мясо, морепродукты, овощи и фрукты (кроме кислых). Пить чай, различные травяные чаи.
От чего отказаться? Круп, пшеничного хлеба. Нейтральные напитки – пиво, травяные чаи.
Вторая группа: вегетарианцы.
Само название группы говорит само за себя: Овощи и еще раз овощи.
От чего отказаться? Молочные продукты, мяса и сахара.
Третья группа: всеядные.
Что есть? Почти все. Но необходимо постараться, чтобы питание было сбалансировано. Однозначно пойдут на пользу мясо и молочные продукты.
От чего отказаться? От морепродуктов.
Четвертая группа: переборчивые.
У этих людей очень восприимчивый желудочно-кишечный тракт и гибкая иммунная система, та, что экспериментировать можно, но осторожно.
Что есть? Мясо, только нежных сортов, рыбу нежирную, овощи и фрукты. Пить кофе, чай.
От чего отказаться? Гречки, кукурузы, ветчины и бекона.
Худейте с удовольствием!
